Препоръчано, 2019

Избор На Редактора

Какво да знаем за фрактура на пищяла
Девет билкови чая за запек
Съединението, произведено от бактерии, може да предотврати стареенето

Високите нива на кръвната захар сутрин

Човек обикновено има малко по-високи нива на кръвната захар или глюкоза сутрин. Но при някои хора с диабет тези нива са значително високи.

Диабетът може да причини постоянни симптоми, които се влошават с течение на времето, поради тези пикове на кръвната захар.

Според Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания, здравите нива на кръвната захар са:

  • от 80-130 милиграма на децилитър (mg / dl) точно преди хранене
  • под 180 mg / dl 2 часа след хранене

Освен това те отбелязват, че:

  • Ниското ниво на кръвната захар е под 70 mg / dl.
  • Високото ниво на кръвната захар е над 180 mg / dl.

Има две основни причини за високата кръвна захар сутрин: феноменът на зората и ефектът на Somogyi.

Тази статия изследва тези причини, включително какво може да означава за здравето на човека и кога да отиде на лекар.

Феноменът на зората


Високата кръвна захар сутрин може да бъде проблем, но лечението може да помогне за намаляване на този риск.

Феноменът на зората е свързан с естествените промени на тялото, които се случват по време на цикъла на съня.

На сутринта всеки преживява леко повишаване на нивата на кръвната захар. Човек без диабет няма да изпита ефекти, както тялото им може да се адаптира. За човек с диабет обаче това покачване може да бъде значително и може да се нуждае от лечение.

Обикновено тялото няма нужда от инсулин по време на сън и произвежда по-малко от този хормон. Към сутринта тялото започва да освобождава съхранявана глюкоза или захар, за да осигури енергия за следващия ден.

В същото време тялото произвежда глюкагон, друг хормон, който може да доведе до по-нататъшно повишаване на кръвната захар.

В допълнение, той произвежда кортизол, хормон на растежа, който действа в обратната посока на инсулина.

Това се случва точно когато нощните нива на инсулин започват да намаляват.

Намаляването на инсулина и повишаването на нивата на глюкагон и кортизол причиняват повишаване на кръвната захар сутрин.

Хората без диабет произвеждат допълнителен инсулин в този момент, за да противодействат на ефекта, но диабетът предпазва тялото от това.

Според Американската асоциация по диабет феноменът на зората се случва между 5:00 и 8:00 часа.

Причини

Причините могат да се различават в зависимост от това дали човек има диабет тип 1 или тип 2.

При хора с диабет тип 1Според проучване освобождаването на растежен хормон през нощта вероятно предизвиква феномена на зората. Растежните хормони противодействат на ефектите на инсулина и нивата на инсулин, които човек възстановява през нощта, вече намаляват.

При хора с диабет тип 2: Причината за появата на зората вероятно е неспособността на организма да произвежда инсулин.

Някои хора изпитват разширено явление, което продължава до средата на сутринта. Това може да се случи, ако човек има прекалено много въглехидрати в закуската си, или може да е резултат от удължено освобождаване на растежен хормон, който може да се появи при хора с диабет.

Общите ефекти от явлението на зората варират - няма двама души, които да реагират по същия начин.

Симптомите често се появяват в ранните етапи на диабета и могат да продължават и да се влошават с времето.

Едно проучване показва, че феноменът на зората засяга около 54% ​​от хората с диабет тип 1 и 55% от тези с тип 2, но други констатации изглежда противоречат на тези.

Сред хората с диабет тип 1 е по-вероятно явлението да се прояви при деца и тийнейджъри в сравнение с възрастните.

Овесена каша е добър избор за закуска за хора с диабет? Кликнете тук, за да научите повече.

Somogyi ефект


Хората с диабет могат да имат забележимо повишаване на кръвната захар рано сутрин.

Някои учени смятат, че има друга причина за високата кръвна захар сутрин: ефектът на Somogyi или хипергликемия при отскок.

Теорията е, че нивата на кръвната захар нарастват в отговор на пристъп на хипогликемия. Не всички експерти са съгласни за това.

Ефектът Somogyi е кръстен на изследователя Майкъл Somogyi, който го откри.

Възможни причини за ефекта са:

  • Твърде много инсулин или недостатъчна храна преди лягане: През нощта нивото на кръвната захар на човек може да падне твърде ниско. Тялото реагира чрез освобождаване на хормони, за да повиши това ниво.
  • Ниска доза инсулин вечер: Ако човек приема твърде малко инсулин през нощта, може да има висока кръвна захар сутрин.

Феноменът на зората е по-често срещан, отколкото ефектът Somogyi, според проучване, публикувано през 2011 г.

Докато феноменът на зората се среща естествено, ефектът на Somogyi обикновено е резултат от лошо управление на диабета.

Тестване

Лекарят обикновено започва с молба човек да носи непрекъснат глюкозен монитор (CGM) през нощта в продължение на няколко нощи подред.

Ако те нямат достъп до CGM, лекарят може да поиска от лицето да тества нивата на кръвната захар в определени часове през нощта.

Комплекти за тестване на кръвната захар са достъпни за закупуване онлайн.

лечение


Коригирането на инсулиновата доза може да помогне за контролиране на високата сутрешна кръвна захар.

Лечението до голяма степен зависи от това колко високи нива на инсулин се повишават.

Основният начин за лечение на високо ниво на глюкоза в ранна сутрин е да се коригира дозировката и времето на инсулин и евентуално начина, по който човек го приема.

Инсулинът изглежда най-ефективният начин за управление на нивата на кръвната захар, но планът за лечение на всеки човек ще бъде различен. Лекарят може да препоръча използването на инсулинова помпа за доставяне на необходимите дози с течение на времето.

Изследванията показват също, че следните промени в начина на живот могат да помогнат:

  • упражнения вечер
  • увеличаване на дела на белтъка към въглехидратите при вечерята
  • ядат закуска всеки ден

Някои от тези методи могат да лекуват и ефекта Somogyi, но лекарят може да препоръча различна доза и време, в зависимост от това как се променят нивата на глюкозата.

Използването на CGM може да помогне на лекаря да определи най-добрия подход.

Усложнения

Всеки, който изпитва високи нива на кръвната захар сутрин, трябва да говори с доставчик на здравни услуги, който ще определи ефективен начин за контрол на тези нива.

Ако човек не получи подходящо лечение, феноменът на зората може да увеличи риска от:

  • инсулинова резистентност
  • сърдечно-съдови заболявания
  • по-бързо прогресиране на заболяването

перспектива

Важно е за човек с диабет да е наясно, че нивата на кръвната им захар могат да се повишат сутрин и да получат лечение, ако това се случи.

Ако високите нива на глюкоза се запазят и се влошат, могат да възникнат усложнения. Например, при хора с диабет тип 2, инсулиновата резистентност ще се увеличи и болестта ще се развие по-бързо.

Популярни Категории

Top