Препоръчано, 2019

Избор На Редактора

Какво да знаем за фрактура на пищяла
Девет билкови чая за запек
Съединението, произведено от бактерии, може да предотврати стареенето

Твърде много телевизия може да повиши риска от рак на дебелото черво

Мъжете, склонни да преследват любимите си телевизионни предавания, може да искат да се запознаят с резултатите от ново проучване. Той разкри, че подобно поведение може да увеличи риска от колоректален рак.


Изследователите предполагат, че повече от 4 часа телевизия дневно може да увеличи риска от рак на дебелото черво.

Изследователите са установили, че мъжете, които са гледали телевизия за повече от 4 часа на ден, са по-склонни да развият рак на дебелото черво и 6-годишен период в сравнение с тези, които прекарват по-малко време пред телевизора.

Но не всичко е гибел и мрак; Проучването установи също, че мъжете могат да намалят риска от рак на дебелото черво, като увеличат нивата на физическа активност.

Водещият изследовател д-р Нийл Мърфи от Международната агенция за изследване на рака във Франция и колегите наскоро докладваха за резултатите си British Journal of Cancer.

Изобилие от изследвания е посочило заседналото поведение като основна причина за здравословни проблеми, а гледането на телевизия е едно такова поведение.

Скорошно проучване, докладвано от Медицински новини днеснапример, разкри, че гледането на твърде много телевизия може да увеличи риска от потенциално фатални кръвни съсиреци, докато други изследвания установяват, че това може да навреди на качеството на съня.

Сега изследователите твърдят, че телевизията, наблюдаваща склонността към преяждане, може да повиши риска от колоректален рак - поне за мъжете.

Колоректален рак и заседнало поведение

Рак на дебелото черво или рак на червата е рак, който започва в дебелото черво или ректума. Според Американското общество за борба с рака (ACS) тази година в Съединените щати ще бъдат диагностицирани 97,220 нови случая на рак на дебелото черво и 43,030 нови случая на рак на ректума.

Липсата на физическа активност е известен рисков фактор за колоректален рак, така че не е изненадващо, че гледането на телевизия с часове може да допринесе за болестта.

"Предишни изследвания показват, че гледането на телевизия може да е свързано с други поведения, като например пушене, пиене и лека закуска, и знаем, че тези неща могат да увеличат риска от рак на червата," казва д-р Мърфи.

„Седящият начин на живот също е свързан с увеличаване на теглото и по-голяма телесна мазнина“, добавя той. "Излишните телесни мазнини могат да повлияят на кръвните нива на хормони и други химикали, които влияят на начина ни на растеж на клетките и могат да увеличат риска от рак на червата."

Рискът от рак на дебелото черво се увеличава при мъжете

Д-р Мърфи и колегите стигнаха до констатациите си, анализирайки данните от британската Biobank, която е здравна база данни за около 500 000 мъже и жени със седалище в Обединеното кралство.

Екипът събира информация за броя часове, през които всеки субект прекарва заседнали дейности, като гледане на телевизия и използване на компютър на ден.

Изследователите също така наблюдават колко от тях са развили колоректален рак в продължение на 6 години проследяване. Бяха идентифицирани общо 2391 случая на колоректален рак.

В сравнение с мъжете, които гледаха телевизия до 1 час на ден, тези, които гледаха телевизия поне 4 часа на ден, бяха с 35% по-голям риск от рак на дебелото черво.

Екипът не е открил връзка между времето, прекарано в гледане на телевизия, и риска от колоректален рак при жените.

Упражнявайте намален риск от рак на дебелото черво

Интересното е, че използването на компютър не е свързано с повишен риск за рак на дебелото черво и ректума при мъжете. Проф. Линда Баулд, която е експерт по превенция на рака в Cancer Research UK, предполага, че това може да се дължи на съдържанието, на което са изложени мъжете с гледане на телевизия.

"Има доказателства", обяснява тя, "че по-голямото излагане на реклами за нездравословна храна в телевизора увеличава вероятността да се консумират повече, което също ще увеличи шансовете ви за наднормено тегло."

В по-положителна гледна точка, изследователите също така са установили, че мъжете, които участват в по-високи нива на физическа активност, са имали 23% по-малък риск от развитие на рак на дебелото черво, в сравнение с мъжете с ниски нива на физическа активност.

Просто казано, това предполага, че някои мъже трябва сериозно да обмислят размяна на време пред телевизора за времето във фитнеса.

Въпреки това, проф. Bauld отбелязва, че изследването повдига някои важни въпроси, като например: защо гледането на телевизия за продължителен период от време изглежда повишава риска от рак на дебелото черво и ректума при мъжете, но не и при жените?

„Проучването не гледаше директно на това, но може да се дължи на факта, че мъжете могат да пушат, пият и да ядат по-нездравословно от жените, докато гледат телевизия“, казва професор Баулд.

"Това, което знаем," продължава тя, "е, че поддържането на здравословно тегло, намаляването на алкохола, физическата активност и храненето с богата на плодове и зеленчуци диета намаляват риска от рак на червата."

Популярни Категории

Top